应用技术学院大力“阳光体育运动”活动

近年来，我国青少年体质不断下降，视力不佳、超重及肥胖等问题严重影响青少年健康。为此应用技术学院开展了“阳光体育运动”活动号召学生到阳光操场上、到大自然中去锻炼身体，陶冶情操，目的正是引导学生树立健康理念，切实提高身体素质，为今后的成长奠基，使学生充分认识体育锻炼对成长的意义。

通过阳光体育活动使学生的长跑能力提高了一个层次，身体素质也得到明显改善，增强了班与班之间的友谊，体育锻炼的氛围也有所加强。现在的很多学生都是有时间就在宿舍睡觉，每天都是三点一线，宿舍，食堂，教室。这样的大学生活很没有什么青春气息，现在我们正值青春年华，不应该浪费时间和青春，阳光体育就是让我们多锻炼锻炼。

人到活动时，肌肉中的神经可将各种各样刺激性欲望传入人的大脑，使人的大脑对姿势反映更为灵巧，很有益于对营养成分的摄入，推动大脑神经的一切正常成长发育，对智商发展趋势很有好处。所以阳光体育是能够锻练出一个孩子的信念，推动大脑发育，锻炼身体中的各种各样姿势立即受中枢神经系统的操纵和调整。阳光体育是一种运动健身的方式，对人体而言益处也有大量，而阳光体育是全国都很关心的事儿，关注人们的身体素质，关心人们的身心健康。

体育是跃动的音符，体育是舞动的旋律，体育是运动的艺术。学校体育工作是素质教育的重要组成部分，是促进学生健康成长、全面发展、终身发展的奠基性工程。

同学们，大学时期正是长身体的重要阶段，切实增强我们每一个人的体质，是学院的责任，更是自己的责任。为了明天担负起建设祖国发展的职责，今天，我们必须积极参加体育锻炼，走强身之路。让我们积极行动起来，走向操场、走到阳光下，去舒活筋骨、锻炼身体吧!我坚信，在我们的共同努力下，我院的阳光体育活动一定会开展得轰轰烈烈，同学们的体质健康状况将会得到大大的改善，学校体育工作也一定会迈上一个崭新的台阶!

应用技术学院团总支学生会

2021年11月14日